部分男性的新陈代谢比较快，油脂分泌旺盛，如果一天不洗头，会让头发显得油腻，影响形象，所以有些人每天都要洗头，那么，老年人每天洗头好不好？

     遵义市红花岗区一鑫老年护养院根据照护老人多年的经验来看，老人天天洗头对身体并不好，因为男人的头发和女人的头发不一样，女人的头发较长，洗起来比较麻烦，而男性的的头发普遍较短，洗起来比较容易，也容易护理，部分男性认为每天洗头可以让自己的形象更精神，然而这是错误的想法。 每天洗头不仅不可以保护头发，还可能会损伤头发，因为，经常洗头会洗掉皮脂腺分泌的油脂，使头皮和头发失去天然的保护膜，不利于头发的健康。

      每天洗头会降低老年人的免疫力， 一般在晚上，阴气强阳气弱时，晚上洗头会使水直接接触头部，失去头部热量，抵抗力减弱。 冷能力。 当散热增加、产热增加时，体温调节就会出现障碍，体温就不能更好地维持正常的新陈代谢，从而降低免疫力而引起疾病。

      还会引起呼吸道疾病。 冬天洗头时，会使用较高的水温，会使头部的毛细血管处于扩张状态，加速身体散热。 每次洗涤后，头发仍在蒸发水分的过程中。 当热量散去时，会导致身体着凉，反射气道收缩，血流量减少，最终降低上呼吸道的阻力， 潜伏在体内的细菌和病毒直接侵入人体，导致呼吸困难和流鼻涕。  ，咳嗽和感冒症状。

      此外，面朝下洗发会加速衰老，健康的面朝下洗发会加速衰老，生活中，人们在家里总是注重面部护理，却忽略了头皮和头发的重要性， 遵义市红花岗区一鑫老年护养院发现，向下洗脸容易使头皮松弛，进而扩散到额头和眼角，最终导致面部松弛。 所以洗头的时候尽量抬头看，这样可以起到抗衰老的作用。